SoulCare -Hier sind die schönsten Tipps für eine gesunde Seele

SoulCare -hier sind die schönsten Tipps, die der Seele ein Lächeln und dem Körper Gesundheit schenken. Man sieht sie nicht und es wird seit tausenden von Jahren viel über sie gestritten. Unsere Seele. Schon Epikur, Platon und Homer waren unterschiedlicher Ansichten. Ist die Seele in uns und stirbt sie, wenn wir auch sterben? Oder ist die Seele in uns und entweicht in eine andere Sphäre, wenn wir das zeitliche segnen? Homer war der Ansicht, dass unsere Seele unsterblich sei und nur der Teil bei unserem Tod stürbe, der für unsere Begierden verantwortlich sei.

Gesundheit, Yoga und Meditation, Spiritualität, Gesundheit & Wellbeing, Fasten, AchtsamkeitCarina Teutenberg16. März 2021Seele, Selfcare, bodymindsoul, soul, mindfulness, achtsamkeit, gesundheit, wellbeing, selbstfürsorge, fasten

Ayurveda - das ewige Wissen

Kaum ein Frauenmagazin kommt ohne einen Artikel über diesen Begriff aus und selbst Reiseanbieter werben mit „ Ayurveda“ - Reisen. Und oft verhält es sich mit „Ayurveda“ wie mit den Begriffen „Fasten“, „Yoga“ und „Mediationen“ : Jeder weiß ein bisschen etwas darüber. Aber was eigentlich genau verbirgt sich hinter „ Ayurveda“?Und warum schwören immer mehr Menschen darauf, die bereits Erfahrungen mit Ayurveda machen durften?

Hier also ganz kompakt, was Ihr über Ayurveda wissen müsst!

Healthy Living, Gesundheit & Wellbeing, Gesunde Ernährung, Fasten, LifestyleCarina Teutenberg16. Oktober 2020Ayurveda, achtsamkeit, spiritualität, gesundheit, fasten, detrox, nutrition, vegan, mindfulness

Achtung schlank! Durch Achtsamkeit zum Idealgewicht

Der Frühling hat begonnen und gerade in diesem verrückten Jahr, nach vielen Tagen #stayathome und Quarantäne möchten wir endlich ein paar - oder auch ein paar Kilos mehr verlieren. Hier erfahrt Ihr, wie Ihr ohne Diät und Kalorienzählen zu Eurem ganz persönlichen Idealgewicht kommt.

Gesunde Ernährung, Gesundheit & Wellbeing, Healthy Living, Fasten, LifestyleCarina Teutenberg19. August 2020sunnysidefasten, fasten, abnehmen, nobodashame, achtsamkeitKommentieren

Machs besser! Mit diesen 8 Tipps lebst Du ganz einfach nachhaltiger

Hier erfahrt Ihr, wie ihr mit 8 ganz einfachen Tipps ein nachhaltiges Leben führt. Aber was hat Nachhaltigkeit mit Fasten zu tun? Eine ganze Menge. Während einer Fastenwoche erleben wir die Schönheit der Natur auf besonders intensive Weise. Wir schulen unsere Dankbarkeit für gesunde, frische und nahrhafte Lebensmittel. Wir profitieren von sauberen Seen, klarem Wasser und frischer, gesunder Luft. All das ist es Wert, erhalten zu werden. Daher gehört eine nachhaltige und bewusste Lebensweise für mich unbedingt zum Fasten dazu.

LifestyleCarina Teutenberg14. Juli 2020umwelt, nachhaltigkeit, umweltschutz, achtsamkeit, fasten