Fastenzeit - warum Verzicht ein Gewinn ist

Es gibt Zeiten im Jahr, die dazu einladen, innezuhalten, sich selbst zu begegnen und das Leben bewusster zu erleben. Die Fastenzeit ist genau so eine Zeit. In unserer Welt, in der Überfluss, ständige Reize und permanente Erreichbarkeit oft den Ton angeben, kann der freiwillige Verzicht eine ganz neue Tür öffnen – zu mehr Klarheit, Ruhe und echter Fülle. Denn Fasten bedeutet nicht Mangel, sondern Freiheit. Es ist eine bewusste Entscheidung, loszulassen, um zu erkennen, was wirklich wichtig ist.

Fasten, Achtsamkeit, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Healthy Living, Intervallfasten, JahreszeitenCarina Teutenberg1. März 2025fastenzeit, fasten, verzicht, freiheit, gewichtsprobleme, mentalhealth, achtsamkeit, digital detoxKommentieren

Free your mind! Warum Glück ein Entschluss ist

Aus Seele und Körper ist eine harmonische Einheit geworden. Wir fühlen uns stark und sind es auch. Auf zu neuen Herausforderungen, und neuen Erfahrungen. Wir haben uns verändert, sind über uns selbst hinausgewachsen und mit uns im Reinen. Die Festplatte wurde neu beschrieben und das Wichtigste ist nun: abspeichern!