Fastenzeit - warum Verzicht ein Gewinn ist

Es gibt Zeiten im Jahr, die dazu einladen, innezuhalten, sich selbst zu begegnen und das Leben bewusster zu erleben. Die Fastenzeit ist genau so eine Zeit. In unserer Welt, in der Überfluss, ständige Reize und permanente Erreichbarkeit oft den Ton angeben, kann der freiwillige Verzicht eine ganz neue Tür öffnen – zu mehr Klarheit, Ruhe und echter Fülle. Denn Fasten bedeutet nicht Mangel, sondern Freiheit. Es ist eine bewusste Entscheidung, loszulassen, um zu erkennen, was wirklich wichtig ist.

Fasten, Achtsamkeit, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Healthy Living, Intervallfasten, JahreszeitenCarina Teutenberg1. März 2025fastenzeit, fasten, verzicht, freiheit, gewichtsprobleme, mentalhealth, achtsamkeit, digital detoxKommentieren

Fastenzeit - wie Du ohne Verzicht viel Mut gewinnst.

Was ich euch zur Fastenzeit ans Herz legen will, ist den Mut zu fassen, euch den eigentlichen Begriff des Fastens noch einmal genauer anzuschauen und es auszuprobieren. In der Fastenzeit geht es um das Reinigen und Entledigen von allem Unnötigen und Giftigen. Und um Mut, Selbstvertrauen und Selbstliebe.

Carina Teutenberg18. Februar 2023fastenzeit, ostern, detox, reset, mutlos, mut, mutig