Unser Darm und unsere Hormonbalance sind eng miteinander verbunden. Der Darm ist das größte Organ des Verdauungstraktes und spielt eine wichtige Rolle bei der Aufnahme von Nährstoffen aus unserer Nahrung. Gleichzeitig ist der Darm auch der Ort, an dem viele hormonelle Prozesse stattfinden.

wechseljahre, Longevity, Lifestyle, Gesundheit, Gesunde ErnährungCarina Teutenberg10. März 2023darm, Gesunde Ernährung, hormone, hormonbalance, fasten, gesund abnehmen